建筑工程系開展“心理健康”主題班會(huì)活動(dòng)
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- 時(shí)間:2016-06-01
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5月31日下午,建筑工程系結(jié)合“心理健康日”,以“健康心理快樂學(xué)習(xí)”為主題,組織各班舉行了各具特色的心理健康主題班會(huì),以強(qiáng)化學(xué)生的心理健康意識(shí),營造和諧、健康的心理氛圍和校園文化。
活動(dòng)中,各班根據(jù)班級(jí)實(shí)際情況開展了形式多樣的心理健康班會(huì):有的通過心理問答題來檢測(cè)自己的心理健康狀況;有的通過討論來提高對(duì)時(shí)間的認(rèn)識(shí)和找到如何利用時(shí)間的方法;有的結(jié)合考試,有針對(duì)性地介紹如何放松心情、輕松應(yīng)考。活動(dòng)主題形式多樣,收到了良好效果。
通過這次活動(dòng),不僅增強(qiáng)了學(xué)生的心理健康意識(shí),拓展了心理素質(zhì),還幫助孩子們建立起和諧的人際關(guān)系,掌握了一些自我心理調(diào)節(jié)的方式方法,起到了事半功倍的效果。