跳繩是學(xué)生秋冬季喜愛的一項(xiàng)傳統(tǒng)體育活動(dòng)，通過跳繩運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)學(xué)生心肺功能的提高，培養(yǎng)學(xué)生良好的意志品質(zhì)。為豐富學(xué)生的課余活動(dòng)，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，建工系19高職班在1月3日下午組織開展了趣味跳繩活動(dòng)。

活動(dòng)之前，老師帶領(lǐng)學(xué)生們進(jìn)行了熱身運(yùn)動(dòng)，跳繩包括跳大繩、花樣跳繩等。活動(dòng)做到人人參與，個(gè)個(gè)開心！跳繩過程中，同學(xué)們個(gè)個(gè)精神飽滿。預(yù)備——跳。“嚓嚓嚓”繩子不斷拍打地面，每位同學(xué)都使出了渾身的解數(shù)，表現(xiàn)出了不凡的實(shí)力，不時(shí)贏得陣陣掌聲和喝彩聲。

激情與緊張齊在，友誼與比賽同存。通過此次活動(dòng)的開展，學(xué)生們既鍛煉了身體，又愉悅了身心，不僅提高了學(xué)生跳繩的能力，豐富了他們的課間生活，還促進(jìn)了學(xué)生素質(zhì)的全面發(fā)展。

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